男人硬不起的6种原因，硬不起来吃什么

男性往往会导致很多疾病的发生，相信有很多男性总是硬起来，而这无疑又给男性的心理增加了很大的负担，男人时常常会硬不起来是什么原因呢?很多身体和心理方面的因素都会导致，那么男人硬不起来吃什么好呢?

男人硬不起来的原因

1、器质性导致男人硬不起来

如炎、、、、等，其中以慢性前列腺炎出现硬不起来者最为多见。

2、精神方面的因素导致男人硬不起来

害怕妊娠、环境不良、夫妇感情冷淡、或以为从前、过多而担心性功能有问题，甚至出于对性知识缺乏而产生的恐惧或害怕女方责怪的心理所造成，这是精神性。

3、内分泌疾病导致男人硬不起来

主要见于、下丘脑-垂体异常及原发性性腺功能不全。据国外报道约有23%~60%的男性糖尿病患者继发不同程度的硬不起来。其发生机理主要与海绵体上的自主神经纤维病变、血管狭窄、内分泌异常及精神因素等有关。

4、泌尿生殖器官病变导致男人硬不起来

如前列腺炎、、附睾炎、等常可导致阳痿。部分中老年患者就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起阳痿。

5、慢性疲劳导致男人硬不起来

疲劳之所以能引起阳痿，是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰的唤起，其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低。

6、神经系统病变导致男人硬不起来

下丘脑-垂体肿瘤或其他部位肿瘤，大脑局部性损害，如局限性、脑炎、压迫等，脊髓损伤、脊髓肿瘤，慢性，多发性硬化症，盆腔手术损伤周围自主神经等可发生阳痿。

男人硬不起来吃什么好

1、当归牛尾汤

当归30克，牛尾1条，盐少许。将牛尾去毛洗净，切成小段，与当归同锅加水煮，后下调料，饮汤吃牛尾。用于阳痿。

2、冬虫夏草炖甲鱼

冬虫夏草10克，甲鱼1只(约500克重)，红枣20克，料酒30克，盐、味精、、姜、蒜各适量，1000克。先将宰好的甲鱼切成四块，放入锅内煮沸，捞出，割开四肢，剥去腿油，洗净。冬虫夏草洗净。红枣用开水浸泡。再将甲鱼放在汤碗中，上放冬虫夏草、红枣，加料酒、盐、葱段、姜片、蒜瓣和鸡汤，上蒸笼蒸2小时后取出，拣去葱、姜即成。吃肉饮汤，日服1次，连续4-5天服完。用于气明两亏之阳痿。

3、川断杜仲煲猪尾

川断15克，杜仲15克(布包)，猪尾1-2具，去毛洗净。加水、姜、料酒、，武火煮沸，文火炖至猪尾烂;加盐少许。食猪尾饮汤，一次服完。每周1次，连用l月。能气而兴阳道，用于肾虚阳痿。

以上就是男人硬不起来吃什么好的介绍，希望对大家有所帮助。男士们可以在平时多吃一些以上的食物进食食补，非常有效哦。

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