吸烟会让变短
文/赵继才 独立专栏作家
烟民也是人,但更是病人。据媒体报道,吸烟是一种烟草依赖症,将烟民定义为病人,说明仅靠个人意志难度很大。为什么,因为我们知道吸烟和吸毒一样,吸的是那个“瘾”字,一旦上瘾,想戒掉很难。对于吸烟者来说,他们也想过戒掉,将烟扔掉算了。有些人,真的是下决心和烟说拜拜,但最终还是经不住诱惑,又将扔掉多年的烟捡拾了起来。
烟真得那么难戒吗?一个“戒”说出来和写出来都容易,但真正做起来却难得多,为何?因为吸烟太有“瘾”了。“瘾”字在《辞源》中解释为“积久成癖的嗜好”。长久积累下来的嗜好,一时半会很难戒掉。戒的是什么,不是烟,是烟瘾。我们往往只看到了烟,却忽略了瘾。这是一个认识上的误区,就是因为这个误区,却把十几亿烟民带入了一个自身无法逾越的鸿沟。男人们仍然冒着变短的危险也要吸烟,因为诸如吸烟引起各种疾病已不足以让他们恐惧了。女人不像男人,她们可以像戒色一样将烟戒掉,因为烟对于她们来说,只是无聊时打发时光的一种工具而已,就像她们将男人玩弄于床第之间一样。烟虽然可以让女人销魂,但那只是一瞬间,过后女人还是女人,烟还是烟。
一个什么样的男人会呢,这和他们的性格有很大的关系。那些被我们称作的烟鬼的人,他们一天至少两包烟,不过他们的性格是外向型的,积极乐观,烟只是他们的附属品;而对于内向型的人来说,烟才是他们的精神慰藉,他们将自己封闭起来,烟是他们的好朋友,他们将一切希望寄托在烟的身上的,烟成了他们救命草。只是在他们的不经意中,有了烟瘾,再戒很难。
我不抽烟,不理解戒烟的痛苦。对于我来说,抽烟和写字一样,写字是我人生最快乐的事。我上了写字的瘾,一天不写浑身不自在,这和烟瘾上来一样。如果哪一天不让我写字,我不知道该怎么生活下去。
戒烟专家一再警告我们,规劝烟民戒烟态度一定要温和,“除了全程鼓励,在戒烟者最难熬的第四周,尤其要多帮他们做点事情,有时候甚至要处处依着他们,不要引起戒烟者的烦躁情绪。”以免我们事倍功半,甚至适得其反。我相信你的身边也有好多人在吸烟,他们有事没事嘴里总要叼棵烟,吸烟有害健康谁都知道。那么为什么还有那么多人在抽呢。抽烟的人抽的是什么,不就是那个瘾吗。你要将他的瘾断掉,和小孩一样,急不得,得慢慢来。
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