终身呵护让胸部不松弛

　　女性随着年龄的不断增长，胸部也会出现一些老态的变化，比如开始变得松弛、下垂，变小……如何减缓胸部的衰老，每个年龄段也是有差别的，让我们一起来学习一下吧。

　　如果你30岁

　　30岁的女性外形还没有多大变化，仍然富有弹性。但如果你已经生育或者将要有孩子，那么需要注意产后的恢复。妊娠期间，会变大，在生产或者后，则可能会出现松弛下垂的情况，罩杯也会变小，这也就是衰老，因为不再生产乳汁，导致部分组织萎缩造成的。

　　你需要做的是：可以尝试穿运动来防止的松弛下垂。因为如果你使用普通的内衣，每走一步，就会上下移动5厘米，而如果是运动型内衣，移动比例会减少74%。如果上面还可以镶些蕾丝花边，就更好了，对男性可是有致命的杀伤力的。

　　在35岁—40岁之间，建议女性去做一次全面的x线检查，每个月自我检查一次，可以提前发现乳腺疾病。

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