微信关注,获取更多

橄榄油有哪些丰胸方法?一定要看

橄榄油有一定的丰胸效果,去美容院丰胸也是很划算的事情,爱美的MM可以试试用橄榄油的方法,但是要长期坚持才能有明显的效果。
1、摩擦法:四指并拢,拇指分开,指掌触及皮肤。先由颈、肩向腋窝下推拿,再由胸下向上向外推擦,然后由乳头向四面摩擦至腋下淋巴结处。先轻轻摩擦一遍,然后重一点,最后再轻一些推拿,共推拿三遍。
2、揉捏法:四指并拢,拇指分开,成钳形,手指与手掌贴近皮肤。开始以揉为主,由颈、肩及胸侧至乳房,着力要轻;然后以捏为主,对各肌群沿淋巴走向进行揉捏、提捏、抓捏,最后归至腋下淋巴结处。如此反复3-5分钟。揉捏时应该用指掌肌肉的气力,力要透入深层肌肉、韧带。
3、抖动法:一是取立位,两肩放松,手臂自然下垂,上下抖动肩部,带动两臂及胸部抖动;二是四指并拢,与拇指分开,以手掌托住乳房或胸肌做抖动。用两种方法各施术1-2分钟。
专家建议,胸部、乳房推拿,最好在睡前、醒后或是洗澡时进行。推拿前洗净双手,剪去指甲,以免损伤乳头或是皮肤。

免责声明:本站属于非盈利网站,部分图片、文字、视频、音乐均来源于公开网络,本站仅提供信息存储空间展示服务,转发/分享的图片、文字、视频、音乐等目的仅供免费学习交流。本站尊重原创,版权归原作者,发表的作品观点仅代表作者本人,不承担连带责任。如有侵权信息或用词不当的地方,请及时联系博主。
未经允许不得转载:91健康网 » 橄榄油有哪些丰胸方法?一定要看