微信关注,获取更多

91健康网的文章 第4页

心理健康

自己内向没话说怎么办?如何改变性格内向自卑

自己内向没话说怎么办?如何改变性格内向自卑性格内向是人的一种特性,青少年时期,不少人很腼腆,甚至都不敢和自己不熟悉的人说话。这让他们很懊恼。据国外研究发现,约40%的人都承认自己害羞。可见,害羞是一种非常普遍的现象:面试时,不敢直视考官的眼睛;发言时,看见台下的听众就脸红心跳……也因此,很多人都吃过害羞的“苦头”,不能充分表达自己的想法,展示自身的优势,让机...
赞 (0)阅读(7)
心理健康

内向的人怎么改变性格,性格放不开怎么锻炼

内向的人怎么改变性格,性格放不开怎么锻炼有一位性格内向的人说:“我并不是厌世,但我确实不知道生存世上的意义。我对人对事都没有特殊的爱恋,我希望可以躲起来不必面对这个世界。我每天早上都赖在床上不肯起来,外面的世界对我来说太难应付了,每天回到家里的时候,我都有如释重负的感觉。放假的日子,我除非迫不得已,否则一定要留在家里,无论如何也不肯出去。我最怕的是人,我觉得...
赞 (0)阅读(15)
心理健康

初中孩子内向不爱交流怎么办?

初中孩子内向不爱交流怎么办?不少家长反映,孩子上了初中以后,变得性格内向、不爱和人说话、不愿意参加集体活动、孤独离群、胆怯怕羞、多愁善感、敏感多疑、情趣索然、缺乏自信、依赖性强、襟胸狭窄、喜欢遐想、不善社交、缺少知心朋友、注重自我、竭力抵制外来影响、好生闷气等。孩子在情绪失落、心情不好时,往往不能自我化解,因而心理问题越来越多。长此以往,会形成孩子孤僻内向的...
赞 (0)阅读(5)
心理健康

老实内向适合什么工作?性格内向从事什么职业比较好?

老实内向适合什么工作?性格内向从事什么职业比较好?一个人无论是内向性格还是外向性格,总有优势及短板,那么在择业的过程中,我们就要扬长避短。一般内向的人,在心理上更追求独立性,所以相对具独立性的工作更适合他们,他们也可以在工作上表现得如鱼得水。这样的职业有画家、作家、图书管理人员、仓库管理人员、技术类岗位、研发工程师、专家顾问等外向性格的人性格开朗,思维活跃,...
赞 (0)阅读(7)
心理健康

如何让孩子开朗爱说话?培养孩子开朗性格的方法

如何让孩子开朗爱说话?培养孩子开朗性格的方法父母的性格会决定家庭的氛围,而氛围会像空气一样被孩子吸入体内,不由自主地影响其性格。在一个民主、欢乐、和睦、文明的家庭环境里,孩子才会情绪稳定、感情丰富、自信心强,进而才会形成开朗的性格。谁都喜欢开朗的孩子。开朗的孩子总是情绪良好,笑口常开;开朗的孩子不小心眼,不爱生气;开朗的孩子善于与人相处,不孤僻…显然,开朗是...
赞 (0)阅读(4)
心理健康

孩子不爱说话怎么办?如何提高孩子的语言能力?

孩子不爱说话怎么办?如何提高孩子的语言能力?有人认为小学阶段孩子的语言能力不重要,只要能够表达清楚自己的想法即可,长大了语言能力自然也就提高了。其实这种想法是不对的。语言是思维的工具,一个人的语言能力在很大程度上表示着一个人的思维水平。有相关的研究表明:儿童时期是发展口语最好的阶段,在这个时期形成的语言习惯,对孩子的智力、书面表达能力、对知识的理解力等都有非...
赞 (0)阅读(6)
心理健康

女生性格内向的特征

女生性格内向的特征如果你属于内向型性格,你会有一系列的表现特征,如不爱说话,做事喜欢独自一人,小心谨慎对陌生人有些胆怯等等。内向型性格的类型与特点如下。1.不安型这种类型的人非常胆小,很守规矩。他们就像是刚过门的新媳妇似的,做什么都小心翼翼,不敢越雷池半步。他们总是自然而然地感到一种压力,至于为什么会有这种压力,他们自己也不清楚。有时是由于怕别人笑话自己,有...
赞 (0)阅读(6)
心理健康

如何改变一个性格内向的人?

如何改变一个性格内向的人?我有一位同事总觉得自己太胖,就算穿得再漂亮,也不好看。一到大庭广众面前她就浑身发僵,开口就脸红心跳,新年公司的庆祝酒会上,每个人都上台演讲或者表演,但她往讲台跨去的每一步,都感到难受极了她总是以为人人都在嘲笑她的丑陋。看到熟识的人也不敢去打招呼,她总觉得别人看她的眼光就像是看稀有动物。看到上司更是绕道走,更不要说主动走过去打招呼了。...
赞 (0)阅读(6)
心理健康

从小自卑长大社恐抑郁?如何摆脱自卑心理?

从小自卑长大社恐抑郁?如何摆脱自卑心理?自卑是自我意识偏离后所产生的一种情绪体验和在这种情绪支配下担心失去他人尊重的心理状态。通俗地说,自卑是一种自己看不起自己,总以为别人也看不起自己的心理状态。这是一种不正常的心理状态。青少年中有自卑感的学生往往会对自己的能力、品质等做出偏低的或消极的自我评价,从而在学习中缺乏信心,注意力不集中,进而悲观失望。甚至对那些触...
赞 (0)阅读(8)
心理健康

太老实不会说话怎么办?不善言辞怎么克服?

太老实不会说话怎么办?不善言辞怎么克服?你是否有过这样的体验:在陌生人面前,总感到口讷言拙,讲起话来结结巴巴。在人多的场合,常觉得手足无措,原先准备好的词句也“不翼而飞”。在别人侃侃而谈、口若悬河时,你一定非常羡慕吧。其实,从以下几方面加以锻炼,你也会成为一个善于言辞的人。(1)要有充分的准备。如果你在讲话时对所要讲的内容没有认真考虑过,你肯定会感到无话可说...
赞 (0)阅读(5)