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微信关注，获取更多 经常熬夜伤肝，白开水里加点它，肝脏越来越健康！
5不知道有多少人，晚上常常熬夜，或者大吃大喝，我们都知道这样很伤身体，那么到底伤害在哪里呢? 其实熬夜对肝脏的伤害是最大的。因为肝脏是我们身体里最大的解毒器官，而晚上又是肝脏集中精力的“工作时间”。如果我们在这个时候不休息，反而大肆吃喝，会让肝脏超负荷。当肝脏真的“喊”起疼来，问题就非常严重了。所以常熬夜的朋友们，一定要比平常人更加爱护它。 众所周知，多喝水，...
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2024年12月16日的文章
5天天熬夜，你知道对哪些器官伤害最大么？
1熬夜已经成为了现代人的常态，尤其是对于年轻人来说，也许自己也知道熬夜不好，但是因为工作忙、应酬多、玩游戏、看视频等种种原因，不得不“挤走”睡眠来填补夜晚不够用的时间。那么你知道长期熬夜后身体会怎样吗？爆炸营养课的营养师好好给大家说一下。 熬夜后身体变化1：皮肤受损，加速衰老 第一条是不是就吓到了各位女性朋友，长期熬夜很容易影响皮肤代谢，这样就会让大量的毒素积...
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