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微信关注，获取更多 【二十四节气】小寒 | 小寒霜重，执一盏香茗，静赏冬日风情
6小寒 二十四节气 小寒 十二月节 月初寒尚小 故云 月半则大矣 小寒·节气含义 2025年1月5日10点32分31秒，腊月初六，我们迎来了小寒。小寒是二十四节气中的第23个节气，冬季的第5个节气，干支历子月的结束与丑月的起始。斗指癸；太阳黄经为285°；于每年公历1月5-7日交节。冷气积久而寒，小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思，它与大寒、小暑、大暑及处暑一...
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2025年01月5日的文章
6“三九”补一冬，来年少病痛！
1 “三九”即为二十四节气“冬至”后的三个九天，是一年中最冷的日子。俗话说，“三九”补一冬，来年少病痛。中医专家指出“三九”养生是四季养生循环中最重要的环节之一，是激发身体潜能、补养身体的重要时机。“三九”时节养生以滋阴润燥、补肾益气、避寒就温为总体原则。把握好基本的养生原则不仅能安然过冬，也为来年保健打下坚实的基础。但中医讲究根据个人体质辨证养生，不同体质...
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