男性养生 第5页

      在生活中，有很多人因为不和谐而导致夫妻感情恶化，男人的质量和的勃起和硬度有关的，很多男人就是因为这个所以导致不和谐，那么有什么办法锻炼呢？下面一起来看看吧。 　　锻炼方法1： 　　藉着入浴──副交感神经活泼化时刺激穴道，是最值得推荐的方法。首先，在入浴时在浴室里找个小凳子坐好，放松肩膀的力量，然后...

      很多男人在公共厕所的时候都会有这样一种习惯，看看别人的小弟弟，很多人都会比下，比自己的大吗？的大家也关系到男性的，下面给大家介绍几种男性增大的方法，一起来看看吧。 　　一、肌肉锻炼 　　著名的凯格尔动作锻炼的不是本身，而是控制射精的腹腔壁肌肉，也被称为pc肌肉（pubococcygeusmuscl...

      男人对于的看是大家都知道的，被男人当作命根子，也有些男人多少对命根子有一些了解，但是还有大部分的男性不太了解自己的，下面一起来看看男人的10个秘密吧。 　　1、对某些男人来说，能挺久一点会是他们梦寐以求的目标，有些人还会用挺起的时间长短来作比较，其实挺得太久反而会令人无福消受，因为勃起太...

      随着社会的发展，今年又出现了一些新名词，高富帅是男人都想做的，但是男人更想做最强大的，男人除了希望自己是高富帅外，还希望自己的命根子别太小，命根子变得短小简直是男人的噩梦，下面一起来看看男人短信的一些原因吧。 　　有些正常的男性虽然他们的发育正常， 但他们的却比较短小， 虽然也能够勃起和射精，但常...

      在生活中，男性最在意的是自己的生殖健康。通常被男性必做命根子，那么，你对你的命根子了解多少呢？下面一起来看看男性的几个小秘密吧。 　　1.用进废退。 　　专家表示，与身体其他部位一样，也需要经常锻炼。平滑肌需要经常在充血（勃起）时得到供氧维护。过程中，来自大脑的刺激会导致勃起。而相关神经...

      男性生殖器一直是男性最关注的 器官，而生殖器健康也是男性最的事，男性怕惹上生殖疾病。下面给男性朋友推荐的十个方法，下面一起来看看吧。 　　步骤一：左手握根部，右手拇指轻柔阴囊前部。 　　步骤二：使紧贴腹部，左手食指和中指张开轻压在上，右手同样动作轻压在左手和上，向前轻推。 　　步骤三：右手握根部，...

　　很多青年期男性都有这样一种心理，喜欢和别人比长短。很多青年男性都认为自己短小，想做手术，可是手术真的就好么？下面一起来看看吧。 　　大家可能都比较关心这个手术会不会影响以后的正常勃起?是不是会影响生育功能?任医师说：后当晚患者就可以出现勃起，只要患者本来就有正常的生育功能，手术对此是不会有影响的。 　　有很多男性打电话或在网上咨询，自认为太短，想要做手术...

　　男人很在乎自己的问题，而且都想有个大的，小的会让男人很没面子。其实男人大小并不影响正常的夫妻生活。下面来看看男人小到底影响质量吗？ 　　首先，要重视伴侣之间的交流。美国一个女诗人的诗《灵与肉》中，把灵和肉比喻成亲生姐妹。也应该做到感情与的最佳结合，而且感情是基础。没有感情的最终必然出现这样或那样的。在门诊，我经常碰到一些患者，就是因为伴侣间感情问题而导致...

　　在夫妻中，女人对男人的性满意度来说，有着重要的决定，的大小长短都没有的强硬重要。而的强度和平常的生活有关，和身体因素有关。下面我们一起来看看吧。 　　1、强化器官功能与性荷尔蒙分泌：利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。 　　2、晚饭后到公园散步散五千步，可分解血糖，并镇定交感神经。 　　3、为不使性功能减退，晚上最佳，让小弟弟呼吸新鲜空气，并冷却小袋袋，...

        现在很多青年人爱美，时尚，耍帅等等原因，穿，等等来体现曲线美。然而，长期被压迫而导致弯曲。也有些是因为姿势不当导致的。下面来看看常穿牛仔裤导致弯曲。 　　根据统计，在泌尿科疾病中，约有7～8%的男性多多少少有弯曲的现象，弯曲程度严重，需手术治疗者约占1%。其中，急性弯曲的患...